Pigg och nyter i alla åldrar

Seniorveckan firas i Lovisa 1–8.10 med temat ”Gör ett nummer av åldern”. Veckan bjuder på mångsidigt program för seniorer. Välkommen till evenemanget Pigg och nyter i alla åldrar fredagen den 6.10 kl. 12–14 i Hörnan.

Halkskydd för skor delas ut åt 70 år fyllda på Hörnan så länge de räcker till.

Kl. 12–13 Info för seniorer om mental hälsa, minne och hjärnhälsa, frivilligarbete och smakprover på mellanmål.
Talare: Helsingfors och Östra Nylands Minneslots, projektarbetare från Östra Nylands välfärdsområde och Lovisa stads välfärdskoordinator.

Kl. 13–14
Finskspråkig föreläsning på distans: Ikääntyneen hyvä ravitsemus ja liikunta toimintakyvyn ylläpitäjänä
Järjestäjä Vanhustyön keskusliitto. Puhujana Satu Jyväkorpi, erityisasiantuntija, Valtion ravitsemusneuvottelukunta.
Ohjelma:
• Mikä muuttuu ikääntyessä?
• Mihin kannattaa kiinnittää huomiota syömisessä?
• Painon vakaana pitäminen
• Terveyttä edistävä ja kestävä ruoka
• Liikunta
• Vireyttä seniorivuosiin portaalisivuston esittely
​
Arrangör för evenemanget är Lovisa stad och Lovisa Föreningar rf.